Minyak zaitun memang telah dikenal semenjak zaman dahulu sangat banyak manfaatnya. Maka tidak heran, apabila minyak zaitun sering dimanfaatkan untuk mengatasi banyak sekali duduk perkara kesehatan maupun digunakan untuk kecantikan kulit. Bahkan, pada ketika ini kebanyakan produk kosmetik, memakai minyak zaitun sebagai materi utamanya.
Nah, bagi Anda yang penasaran dan ingin mengetahui apa saja manfaat hebat lainnya dari minyak zaitun ini maka silahkan simak saja goresan pena dibawah ini
Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan dan Kecantikan
1. Melembabkan kulit
Paparan sinar matahari biasanya membuat kulit menjadi kering sehingga untuk itu kita harus melaksanakan perawatan ekstra biar kulit tetap lembab meskipun sering beraktiivtas diluar ruangan. Nah, salah satu perawatan yang mampu Anda lakukan untuk melembabkan kulit yakni dengan menggunakan minyak zaitun. Kandungan vitamin E pada minyak zaitun sangat baik untuk menawarkan kadar minyak yang diperlukan untuk kulit.
Caranya, bersihkan wajah menggunakan kapas dengan diolesi minyak zaitun, lakukan hal tersebut secara rutin.
2. Menghilangkan flek hitam atau noda jerawat
Cara menghilangkan noda bekas nanah atau flek hitam yang membandel pada wajah tidak harus dengan menggunakan produk atau cream wajah yang berharga mahal tetapi mampu juga dengan menggunakan minyak zaitun. Caranya yaitu cukup panaskan minyak zaitun sebentar, kemudian aplikasikan pada episode wajah yang terdapat flek hitam.
3. Mencegah penuaan dini
Minyak zaitun memiliki kandungan yang sangat baik bagi badan menyerupai zat linoleic acid yang berfungsi membantu dalam menjaga kadar air pada kulit wajah biar tidak mengakibatkan keriput pada usia dini atau masih muda. Anda mampu mengoleskan eksklusif minyak zaitun pada wajah atau dengan mengkonsumsinya secara rutin setiap hari.
4. Melindungi sel-sel dari kerusakan
Minyak zaitun kaya akan antioksidan jenis polifenol yang membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan. Senyawa tersebut bersifat anti-inflamasi, beberapa ilmuwan juga menyatakan bahwa efek polifenol pada minyak zaitun sangat baik terhadap tulang dan kesehatan pencernaan. Dalam hal ini juga menunjukkn bahwa minyak zaitun juga berpotensi dalam peningkatan fungsi otak dan meningkatkan ingatan atau memori.
5. Mencegah kanker
Pada beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi minyak zaitun dapat mencegah atau menurunkan resiko terhadap terjadinya kanker kolorektal. Bagi wanita yang sering mengkonsumsi minyak zaitun, diyakini dapat menurunkan resiko terhadap terjadinya kanker pada aset episode atas mereka.
6. Mencegah stroke
Tahukah Anda bahwa orang-orang yang mengonsumsi minyak zaitun akan lebih rendah resiko penyakit stroke dibandingkan dengan orang-orang yang sama sekali tidak mengonsumsinya. Telah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa minyak zaitun baik untuk mencegah penyakit stroke.
7. Melebatkan rambut
Minyak zaitun juga dapat mengatasi duduk perkara pada rambut kering. Dengan memanfaatkan alpukat dan madu menjadi masker rambut. Cara yang harus ada lakukan sangat simple, pertama haluskan alpukat dengan menggunakan blender dan campurkan dengan minyak zaitun. Setelah itu aplikasikan pada rambut Anda secara merata. Diamkan sekitar 15menit, lalu setelah itu gres bilas dengan air bersih. Lakukan secara rutin rambut Anda tidak hanya berkilau tetapi juga lebih lebat dari sebelumnya.
8. Mengatasi wajah berminyak
Minyak zaitun juga mampu diandalkan untuk mengatasi minyak yang berlebihan pada wajah kita. Cara mengaplikasikannya juga terbilang sangat mudah yaitu Anda hanya menyiapkan debu cendana secukupnya lalu campur dengan satu sendok makan minyak zaitun. Aduk sampai rata materi tersebut lalu gres kemudian aplikasikan pada wajah Anda. Biarkan saja ramuan tersebut menempel selama 15 menit dan setelah itu gres kemudian dibilas dengan menggunakan air bersih.
9. Memanjangkan rambut
Minyak zaitun tidak hanya membantu mengatasi duduk perkara pada wajah kita tetapi juga mampu diandalkan untuk mengatasi banyak sekali duduk perkara pada rambut. Nah, apabila Anda ingin memiliki rambut yang panjang dan sehat maka cobalah menggunakan ramuan alami ini. Pertama tumbuk lemon dan lada, kemudian apabila sudah halus maka campurkan kedua materi tersebut dengan minyak zaitun secukupnya. Setelah itu, gres oleskan pada rambut Anda secara merata dan diamkan saja selama 20 menit. Kemudian bilas rambut Anda dengan air bersih atau mampu juga menggunakan shampo.
10. Merawat kerusakan rambut
Kerusakan rambut menyerupai kering, kusam atau rontok biasanya sangat mengganggu dan membuat kita menjadi tidak percaya diri. Apabila Anda ingin rambut tetap sehat dan terhindar dari banyak sekali kerusakan maka mampu memanfaatkan minyak zaitun. Caranya yaitu campurkan kelopak bunga mawar dan minyak zaitun lalu masukan kedalam botol.
Biarkan campuran tersebut semalaman, setelah itu gres digunakan pada rambut Anda. Ingat, sebelum mengoleskan ramuan ini maka basahi terlebih dahulu rambut Anda dengan menggunakan air hangat. Ramuan ini tidak hanya membuat rambut Anda menjadi sehat tetapi juga mampu membuat rambut Anda menjadi wangi.
11. Mengobati penyakit wasir
Manfaat minyak zaitun selanjutnya yakni mampu mengobati penyakit wasir. Pertama-tama siapkan satu sendok minyak zaitun, kemudian campurkan dengan debu habbatussauda secukupnya. Aduk sampai rata, dan minum ramuan tersebut sehari 3 kali. Ramuan tersebut baiknya diminum sebelum makan pagi, siang dan malam. Jika Anda melakukannya dengan rutin, maka dalam satu ahad saja penyakit wasir Anda akan berkurang ataupun hilang.